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Sport als treibende Lebenskraft

Das Tittmoninger Pflege- und Therapiezentrum schickt seine Belegschaft zum Fitness-Training

 

Im Arbeitsleben darf die eigene Gesundheit nicht zu kurz kommen

Mit Spaß beim Sport

So viele verschiedene Ausdrucksformen der Sport kennt, so viele ZugĂ€nge und TrainingsansĂ€tze gibt es. Moderne Fitness-Studios werden meist mit Training fĂŒr Kraft und Ausdauer in Verbindung gesetzt und grĂ¶ĂŸere verfĂŒgen zudem ĂŒber eigene Wellnessabteilungen. Eine rein sportliche Ausrichtung, wie das Studio Gym in Tittmoning, mit Leistungsturnen ist die Ausnahme. Es ist deutschlandweit das einzige privat betriebene und finanzierte Studio fĂŒr MĂ€dchen-Leistungsturnen.

 

Jetzt hat das Studio mit dem Tittmoninger Pflege- und Therapiezentrum (TPTZ) ein eigenes Trainingspaket zusammengestellt. Mit 48 Anmeldungen nutzen rund die HĂ€lfte der Einrichtung das Training und bringen sich in bessere Form. Die Kosten dafĂŒr ĂŒbernimmt das TPTZ. Den Rekord hĂ€lt bislang Einrichtungsleiter Michael Leipold. Er hat nach wenigen Monaten bereits 33 Kilo abgenommen und sein Idealgewicht erreicht. Andere, wie die Pflegedienstleitung Monika Stadler registrieren ihre ersten Übungserfolge. „Man fĂŒhlt sich einfach gut und ist leistungsfĂ€higer.“
Erholung, kein Stress ist angesagt und es war ein sehr positiver Impuls zur richtigen Zeit, weiß GeschĂ€ftsfĂŒhrer Peter Puhlmann. „Viele tragen sich ja lĂ€ngst mit dem Gedanken mehr fĂŒr die eigene Fitness zu tun. So freuen wir uns natĂŒrlich, dass jetzt so viele das Angebot nutzen.“

 

Die Idee, ein eigenes Studio fĂŒr Leistungsturnen zu eröffnen, brachte GeschĂ€ftsfĂŒhrerin Marianne Greither aus den USA mit. „Hier stehen den Leuten alle 50 Meilen Turnhallen zum Training zur VerfĂŒgung.“ Und das Konzept kommt auch in Deutschland an. Trainiert wird in 10 verschiedenen Leistungsgruppen. „Das Wichtigste ist der Spaß an der Sache, dann entscheidet der Fleiß und das Talent wie weit man gehen mag“, so Marianne Greither. Um einen gesunden Ehrgeiz zu fördern organisiert das Studio dreimal jĂ€hrlich einen Wettkampf, der einen Aufstieg zum nĂ€chsten Level ermöglicht.

 

Als weitere Zielgruppe sieht Marianne Greither die Generation 50 Plus. Die Jungsenioren stĂ€rken mit gezieltem Muskelaufbau den gesamten Herz-Kreislauf, ihre Sehnen und eben die Muskeln, was zu einer Entlastung und StabilitĂ€t des gesamten Körpers, des Knochenaufbaus fĂŒhrt. FĂŒr Firmen und Vereine bietet die engagierte Unternehmerin Sonderkonditionen. Sie unterscheidet in ihrem Studio nach zwei Bereichen: Einerseits das GerĂ€te-Fitnesstraining fĂŒr Jugendliche und Erwachsene, andererseits das Turnen fĂŒr Jungen und MĂ€dchen, denen die Möglichkeit eines Leistungstrainings offensteht.

 

Weitere Infos unter: Telefon: 08683 891211-0 oder www.gym-tittmoning.de

 

 

 

 

 

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